Este libro puede ser su manual para aprender a no envejecer o a vivir 30 años más con salud y actividades útiles. La biología establece que el envejecimiento se debe sólo en un 25% a procesos genéticos. El 75% restante depende de nuestra forma de actuar, pensar y sentir.
Publicado el 30/01/2010
El plátano no se vende en farmacias, no es un medicamento ni necesita consultar con el farmacéutico
Los plátanos contienen tres tipos de azúcares naturales -sucrosa, fructosa y glucosa- combinados con fibra. Un plátano aporta al instante un brote de energía.
Los investigadores y nutricionistas han demostrado que comer dos plátanos proporciona la suficiente energía para afrontar ... Seguir leyendo »
Si está pensando en un regalo adecuado para sus padres o abuelos, ya lo ha encontrado. Un regalo personal, afectuoso y original. El libro Envejecer es bueno para la salud es un regalo por el que le estarán agradecidos durante muchos años.
Y si lo que busca es hacerse un buen regalo a sí misma/o, ¿ha pensado en regalarse 20 años de vida? Con este libro descubrirá que es posible. Un regalo muy valioso que cuesta poco.
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Para dinamizar a las personas mayores de 60 años y darles ilusión de vivir más años con salud y sin dependencias (CuartaEdad.com)
Publicado el 05/02/2010
Tienen más de 55 años y van a la Universidad. Personas prejubiladas y jubiladas que aún son activas y que tienen ganas de hacer cosas que en la juventud no pudieron. Tan sólo en la Universidad Complutense de Madrid (UCM) son 1.200 personas las que se han matriculado en este curso en la Universidad para ... Seguir leyendo »
CuartaEdad.com tiene por objetivo convertirse en un recurso para las personas a partir de los 50 años y en especial para los que ya han cumplido los 60, para la tercera y la cuarta edad.
El primer paso ha sido la publicación del libro Envejecer es bueno para la salud. El secreto de la longevidad (Erasmus / El Cobre Ediciones, 2009), escrito por F. Javier González Martín, cuyo título define y resume sus aspiraciones.
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