Cuarta edad: envejecer con salud
Envejecer es bueno para la salud

Envejecer es bueno para la salud (El secreto de la longevidad)

Este libro puede ser su manual para aprender a no envejecer o a vivir 30 años más con salud y actividades útiles. La biología establece que el envejecimiento se debe sólo en un 25% a procesos genéticos. El 75% restante depende de nuestra forma de actuar, pensar y sentir.

Aging & health

Promising results from the first human gene therapy against aging

Publicado el 07/05/2016
1 comentario

  Elizabeth Parrish, became the first person to undergo rejuvenative gene therapy in 2015, and results are now out – the procedure successfully lengthened her telomeres by the equivalent of 20 years. Of the two therapies she received in 2015, one was telomerase gene therapy which aims to increase levels… Leer más »

El libro

Libro sobre envejecimiento y salud

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Javier Gonzalez visita Costa Rica

Frases célebres

El joven conoce las reglas, pero el viejo las excepciones.
Olliver Wendell Holmes

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Presentación

Grupo de Estudio de Longevidad CUARTA EDAD *VISION: Nuestro grupo cambiará la forma de ver el envejecimiento, ayudando a los mayores de 65 años a disfrutar de una segunda vida. Seremos un agente de los cambios estructurales que deben realizarse para desvincular el envejecimiento con la enfermedad y la dependencia,… Leer más »

Para dinamizar a las personas mayores de 60 años y darles ilusión de vivir más años con salud y sin dependencias (Cuartaedad.com)

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Una nueva perspectiva del envejecimiento

Publicado el 15/05/2017 • 2 comentarios

“Cuando nuestra atención permanece centrada en el pasado o en el futuro, estamos dominados por el tiempo. Pasado y futuro son sólo proyecciones mentales, si logramos liberarnos de ellas en lugar de intentar revivir continuamente el pasado, o de controlar el futuro, abriremos el espacio para la experiencia de un… Leer más »

La felicidad de las personas mayores

Publicado el 22/12/2016

¿Qué nos mantiene felices y saludables a lo largo de la vida? Si piensa que es la fama y el dinero, sepa que muchas personas piensan así pero, según el psiquiatra Robert Waldinger, se equivocan. Como director de un estudio realizado a lo largo de 75 años sobre el desarrollo… Leer más »

Cómo las palabras pueden alargar su vida.

Publicado el 13/11/2016 • 8 comentarios

Para ponerle en situación y sepa desde el comienzo a qué me refiero con el enunciado que da título a este trabajo, le cuento que cuando alguna persona a quien voy a saludar con un abrazo o dos besos en la mejilla, hace ademán de no acercarse y dice, no… Leer más »

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